サイゼリヤでカロリーの低いメニューは何なのでしょうか？ランキング形式で紹介します！
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サイゼリヤのカロリー一覧表！低い順にランキング！
画像引用：サイゼリヤ公式サイト
早速、サイゼリヤのカロリーが高いメニューをランキング形式で見ていきましょう。
※グランドメニューにある、ドリア・グラタン・パスタ・ピザ・肉料理のみをピックアップしています。
時間のない人は、2分の動画にまとめているので、こちらをご覧ください。
| 順位 | メニュー | カロリー | 値段 |
| 22位 | カルボナーラ | 738kcal | 500円 |
| 21位 | チョリソーと若鶏の盛合せ | 694kcal | 550円 |
| 20位 | イタリアンハンバーグ | 670kcal | 500円 |
| 19位 | たっぷりコーンのピザ | 669kcal | 400円 |
| 18位 | 半熟卵のミートソースボロニア風 | 654kcal | 450円 |
| 17位 | ディアボラ風ハンバーグ | 632kcal | 500円 |
| 16位 | 半熟卵のミラノ風ドリア | 611kcal | 350円 |
| 15位 | リブステーキ | 606kcal | 1,000円 |
| 14位 | アラビアータ | 601kcal | 400円 |
| 13位 | 野菜ときのこのピザ | 593kcal | 400円 |
| 12位 | 柔らかチキンのチーズ焼き | 588kcal | 500円 |
| 11位 | イカの墨入りスパゲッティ | 578kcal | 500円 |
| 10位 | バッファローモッツァレラのピザ | 575kcal | 500円 |
| 9位 | ミートソースボロニア風 | 571kcal | 400円 |
| 8位 | タラコとエビのドリア | 570kcal | 400円 |
| 7位 | マルゲリータピザ | 568kcal | 400円 |
| 6位 | ハンバーグステーキ | 560kcal | 400円 |
| 5位 | タラコソースシシリー風 | 550kcal | 400円 |
| 4位 | 若鶏のディアボラ風 | 541kcal | 500円 |
| 3位 | ミラノ風ドリア | 521kcal | 300円 |
| 2位 | エビクリームグラタン | 517kcal | 400円 |
| 1位 | ペペロンチーノ | 497kcal | 300円 |
※カロリーはあくまで目安で多少前後します
一番カロリーが低いメニューは「ペペロンチーノ 497kcal」でした。ペペロンチーノは値段も300円（税込）とかなり安いのも嬉しいポイント。なるべくカロリーが低いメニューを頼みたい人は、ぜひペペロンチーノを頼んでみてください。
まとめ
サイゼリヤのグランドメニューにある商品の中で、最もカロリーが低いメニューは「ペペロンチーノ 497kcal」です（ドリア・グラタン・パスタ・ピザ・肉料理のみ）。
